MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：28
- 题名/责任者:
- 养生必养肾大全/谢文英编著
- 出版发行项:
- 天津:天津科学技术出版社,2014
- ISBN及定价:
- 978-7-5308-8476-8/CNY29.80
- 载体形态项:
- 14,419页:图;29cm
- 个人责任者:
- 谢文英 编著
- 学科主题:
- 补肾-基本知识
- 学科主题:
- 补肾
- 中图法分类号:
- R256.5
- 提要文摘附注:
- 本书从中医养肾的角度说明肾对人体的重要作用及肾虚的原因，详细介绍了食物养肾、经穴养肾、运动养肾、房事养肾和肾病防治与调理的具体方案，以达到养生防病、养肾强身的目的。根据不同的肾虚分型，介绍了传统的补益肾虚的中药的特性以及药方、药酒、药茶的做法和用法。在饮食上页特别针对肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精虚等不同的肾虚类型群体，推出对症滋补膳食。书中还列举了一系列有利于补肾的健康运动项目。
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