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MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：22

题名/责任者:
韧性:不确定时代的精进法则/张晓萌，曹理达著
出版发行项:
北京:中信出版集团股份有限公司,2022
ISBN及定价:
978-7-5217-4515-3 精装/CNY75.00
载体形态项:
16,309页:图;21cm
个人责任者:
张晓萌 著
个人责任者:
曹理达 著
学科主题:
成功心理-通俗读物
中图法分类号:
B848.4
中图法分类号:
B848
提要文摘附注:
本书梳理出了一系列提升韧性的思维模型和可视化工具：焦虑拆弹表、正念冥想、热爱清单、意义树、感恩清单等，聚焦情绪控制、思维重塑、认知提升、组织管理等多个方面。
全部MARC细节信息>>
索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
B848/71GH 50690010203   江宁工会     可借 江宁工会
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