MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：21
- 题名/责任者:
- 运动员都在用的无器械肌肉锻炼法/(日)仲田健主编 王爽威译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-115-42211-8/CNY42.00
- 载体形态项:
- 134页:照片;24cm
- 个人责任者:
- (日) 仲田健 主编
- 个人次要责任者:
- 王爽威 译
- 学科主题:
- 肌肉-力量训练-基本知识
- 中图法分类号:
- G808.14
- 中图法分类号:
- G80
- 提要文摘附注:
- 本书按照上肢运动、下肢运动、躯干运动及伸展四个版块图解全身每一块肌肉的训练方法，然后以肌肉运动+饮食的解决方案的方式针对各项运动及日常肌肉功能提升两个目的提供了更有针对性的方法。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G80/40 | 506280022 |  基藏库3
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非可借 | 基藏库3 | |
| G80/40 | 506280023 | 外借
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可借 | 外借 |
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