MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：15
- 题名/责任者:
- 心理亚健康解决方案:自我催眠技术实战应用/邰启扬等著
- 出版发行项:
- 北京:社会科学文献出版社,2011
- ISBN及定价:
- 978-7-5097-1912-1/CNY29.00
- 载体形态项:
- 253页:图;23cm
- 其它题名:
- 自我催眠技术实战应用
- 个人责任者:
- 邰启扬 (1956~) 著
- 学科主题:
- 心理保健-基本知识
- 学科主题:
- 心理保健
- 中图法分类号:
- R161.1
- 中图法分类号:
- R
- 题名责任附注:
- 著者还有：李娇娇、鞠星、杨阳、刘婷
- 提要文摘附注:
- 本书旨在解决日益严重的心理亚健康问题。针对疲劳感、失眠、冷漠、怯场、焦虑、压力、孤独、强迫、疑病、抑郁等，作者设计了不同的自我“催眠法”和具体的治疗方案。
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