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题名/责任者:

我们只有10%是人类:认识主宰你健康与快乐的90%微生物/(英) 阿兰娜·科伦著 钟季霖译

出版发行项:

北京:北京联合出版公司,2018

ISBN及定价:

978-7-5596-1341-7 精装/CNY80.00

载体形态项:

325页:图;24cm

统一题名:

10% Human : how your body's microbes hold the key to health and happiness

其它题名:

认识主宰你健康与快乐的90%微生物

个人责任者:

科伦 (Collen, Alanna) 著

个人次要责任者:

钟季霖 译

学科主题:

医学微生物学

中图法分类号:

R37

中图法分类号:

R3

出版发行附注:

本作品中文简体字版权由北京联合出版有限责任公司所有

责任者附注:

阿兰娜·科伦, 英国帝国理工学院生物学学士及硕士, 伦敦大学学院演化生物学博士。钟季霖, 曾于出版社担任执行编辑, 后旅居澳大利亚一年, 目前兼职翻译。

书目附注:

有书目 (第315-325页)

提要文摘附注:

我们的身体不仅是由肌肉和骨头构成, 还有细菌及真菌。这些微生物会影响我们的体重、免疫系统、精神健康, 甚至对伴侣的选择; 它们也是了解肥胖症、孤独症、精神疾病、过敏、自身免疫性疾病及癌症等现代疾病的新方法。作者以演化生物学为基础, 研究微生物与人类自古以来的共生关系。微生物的基因也是我们基因的一部分, 只不过它们演化的速度更快, 足以顺应人体的需求做出调整。然而人类生活方式的改变却破坏了体内“微生物生态系统”的平衡, 例如抗生素虽然可以救命, 但也会杀死对我们有益的微生物; 现代人高脂、高糖、低纤维的饮食习惯, 让体内的“肥胖”微生物和“纤瘦”微生物比例失衡, 进而引发肠道疾病, 增加身体组织发炎的机率; 剖宫产和配方奶粉的盛行, 剥夺了新生儿从母亲身上接收益菌的机会, 甚至提高了感染坏菌的风险。好消息是, 虽然我们不能改变自身的“人类基因”, 却可以培养、改善我们体内的微生物。看完这本书, 你会开始爱护住在你体内的微生物--那另外90%的你。

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