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题名/责任者:

你的抑郁,90%可以靠食物改善/(日)藤川德美著 米淳华译

出版发行项:

北京:北京科学技术出版社,2020

ISBN及定价:

978-7-5714-0583-0/CNY49.00

载体形态项:

141页:图;23cm

个人责任者:

(日) 藤川德美 著

个人次要责任者:

米淳华 译

学科主题:

抑郁症-食物疗法

中图法分类号:

R459.3

中图法分类号:

R

责任者附注:

藤川德美,医学博士。藤川诊所所长。既精通精神医学又懂营养学。1960年出生,毕业于广岛大学医学部。曾就职于广岛大学医学部附属医院精神神经科、县立广岛医院精神神经科、国立医院机构贺茂精神医疗中心等机构。2008年开设藤川诊所。主要研究老年期抑郁症,在世界范围内首先发现老年期抑郁症多由轻度脑血栓引起。采用多种疗法治疗心理障碍、焦虑症、睡眠障碍、压力性疾病和痴呆症。

书目附注:

有书目(第140-141页)

提要文摘附注:

本书介绍了一套通过改变饮食来改善抑郁的营养疗法,这套方法通过改善“质性营养失调”帮助患者重塑自身“抑郁免疫力”。只要你搞清神经递质产生过程中的问题,知道缺乏特定元素的危害,了解需要增加摄入和控制摄入的食物种类,就能自己制订具体饮食方案。该方法适合家用,简单易操作,可避免患者对药物治疗的抵触情绪。书中还有真实治愈案例可作有效的治疗参考。

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