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题名/责任者:

求医不如求己/焦亮编著

出版发行项:

哈尔滨:黑龙江科学技术出版社,2013.10

ISBN及定价:

978-7-5388-7721-2/CNY19.80

载体形态项:

360页;26cm

个人责任者:

焦亮 编著

学科主题:

养生（中医）-基本知识

中图法分类号:

R212

提要文摘附注:

本书取《黄帝内经》、《易经》、《本草纲目》等国医经典之义，博采华佗、李时珍等历代名医之所长，全面介绍了中医自愈之道及提高自愈力的手段，包括食物疗法、经络疗法、反射区疗法、健身疗法、四季养生、情志调养、自然疗法、草药疗法，以及各种常见疾病的复方自愈调理法，从老百姓的日常起居中探寻增强生命活力的方法，同时借鉴了现代社会一些养生新方式。

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