MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：27
- 题名/责任者:
- 4周练出女人S曲线/刘秀玲, 双福主编
- 出版发行项:
- 北京:中国纺织出版社,2014
- ISBN及定价:
- 978-7-5180-0310-5/CNY36.80(含1光盘)
- ISBN及定价:
- 978-7-88310-202-1 光盘
- 载体形态项:
- 144页:彩图,照片;24cm+光盘1片
- 个人责任者:
- 刘秀玲 主编
- 个人责任者:
- 双福 主编
- 学科主题:
- 女性-减肥-基本知识
- 中图法分类号:
- R161
- 中图法分类号:
- R
- 提要文摘附注:
- 本书精选44个塑身动作,针对全身各部位健身,方便易学,4周成就S曲线并持续保持。书中分步详解每个体式,通过学习“难易指数”、 “练习时间”、 “注意要点”、 “功效”等细节内容让你快速掌握每个体式的要领,不论你是歪想减肥还是想塑形,都可以在这44个动作中找出最合适的。同时加入日常如何保持身材的生活、饮食知识。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R/940HX | 5069939556 |  横溪街道勇跃村
|
可借 | 横溪街道勇跃村 |
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