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题名/责任者:

美丽女生向前跑/詹仲凡, 风之球著

出版发行项:

北京:中国轻工业出版社,2016

ISBN及定价:

978-7-5184-0524-4/CNY38.00

载体形态项:

159页:彩图;24cm

个人责任者:

詹仲凡 著

个人责任者:

风之球 著

学科主题:

女性-跑-健身运动-基本知识

中图法分类号:

G822

中图法分类号:

G

版本附注:

由开始出版社有限公司授权出版

出版发行附注:

本书限中国大陆发行

提要文摘附注:

本书是为想尝试路跑的新手女性跑者量身打造的美丽跑步随身书。内容包括：轻装上阵，跑步也要美美的；专属你的跑步计划；给新手的你，基础的练习计划；我的第一个路跑；正确防护，防范伤害于未然等。

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