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题名/责任者:

周一断食/(日)关口贤著 吴梦迪译

出版发行项:

南京:江苏凤凰文艺出版社,2020

ISBN及定价:

978-7-5594-4901-6/CNY48.00

载体形态项:

169页:图;21cm

个人责任者:

(日) 关口贤 (1985-) 著

个人次要责任者:

吴梦迪 译

学科主题:

减肥-方法

中图法分类号:

TS974.14

中图法分类号:

TS

责任者附注:

关口贤,关口针灸治疗院HEAL the WORLD总院长,1985年出生于日本千叶县千叶市。2007年毕业于东京医疗运动专业学校针灸专业。之后师从中国式专业针灸治疗院Hurri的王尉青先生。2010年,在银座开设关口针灸治疗院HEAL the WORLD。

提要文摘附注:

“0元奇迹减肥法”——周一断食减肥法,不同于其他减肥法,通过少量进食、定期断食的方法,减少身体负担,让肠胃自我修复,从根本上改善体质,养成容易燃烧脂肪的易瘦体质。周一只喝水,周二到周四实施良食,周末随便吃,让你在享受饮食乐趣、保持健康舒适的同时轻松瘦!

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