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题名/责任者:

只过必要生活/(日)卓久著

出版发行项:

北京:中信出版社,2017.10

ISBN及定价:

978-7-5086-8118-4/CNY42.00

个人责任者:

(日) 卓久 著

学科主题:

生活方式-通俗读物

中图法分类号:

C913.3-49

中图法分类号:

C91

提要文摘附注:

这是一本帮助现代人精简生活的心理励志类图书。核心理念是“只选择必要物品，只过必要生活。”“也许什么时候会用上”，这样的想法常常让人保留不必要的东西。抽屉、浴巾、收纳用品、过多的回忆……这些全都是人生中多余的部分。在本书中，作者分享自己多年的“必要生活”实践，从工作、日常生活、信息处理、趣味爱好等几个方面，传授精简生活的实用方法与心得。摆脱物质和欲望的控制，身心得到自由，人生也会高效、有序、美好。

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