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题名/责任者:

所有的烦，都是心烦:烦恼不过夜的情绪整理术/慧闻著

出版发行项:

北京:民主与建设出版社,2016

ISBN及定价:

978-7-5139-1130-6/CNY32.00

载体形态项:

252页;21cm

其它题名:

烦恼不过夜的情绪整理术

个人责任者:

慧闻 著

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6-49

中图法分类号:

B84

责任者附注:

慧闻，男，著名的诗、书、画僧。南岳大庙佛教组负责人。北京大学哲学系研究生班结业。

提要文摘附注:

本书用接地气的语言，贴近生活的建议，帮助我们了解为什么烦恼不容忽视，为什么所有的烦恼都是心烦，为什么在如此多彩的生活面前我们会忧心忡忡。值得一提的是，作者为我们提供了摆脱烦恼的独到见解和工具。

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