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题名/责任者:

每天学点颈肩腰腿病速效自疗/高海波, 赵鹏主编 健康养生堂编委会编著

出版发行项:

南京:江苏凤凰科学技术出版社,2015

ISBN及定价:

978-7-5537-3380-7/CNY42.00

载体形态项:

271页:彩图;24cm

丛编项:

凤凰含章.超图解系列

个人责任者:

高海波 主编

个人责任者:

赵鹏 主编

团体次要责任者:

健康养生堂编委会 编著

学科主题:

颈肩痛-防治-图解

学科主题:

腰腿痛-防治-图解

中图法分类号:

R681.5-64

中图法分类号:

R68

提要文摘附注:

本书是一本关于颈肩腰腿疾病的自诊自疗书，介绍了颈肩部、腰部和腿部的生理结构，以及一些常见疾病的防治方法，涉及的方法包括穴位按摩法、拔罐疗法、刮痧疗法、艾灸疗法、运动疗法、饮食疗法、冷敷疗法、热敷疗法等。另外，书中都采用了图片或真人照片做图解，让读者可以一看就懂，一学就会。

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