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题名/责任者:

元认知:改变大脑的顽固思维/(美) 大卫·迪绍夫著 陈舒译

出版发行项:

北京:机械工业出版社,2014

ISBN及定价:

978-7-111-48059-4/CNY35.00

载体形态项:

226页:图;21cm

统一题名:

Brain changer : how harnessing your brain's power to adapt can change your life

其它题名:

改变大脑的顽固思维

个人责任者:

迪绍夫 (DiSalvo, David), 1970- 著

个人次要责任者:

陈舒 译

学科主题:

思维方法-通俗读物

中图法分类号:

B804

一般附注:

华章心理

出版发行附注:

由David DiSalvo通过Bardon-Chinese Media Agency授权出版

提要文摘附注:

为了改变自己的生活，你可能已经尝试了很多方法来激励自己，但你的态度并没有改变。是时候应用尖端科学来应对日常生活的挑战了。虽然每个人都渴望自强，我们却不断地被市面上流行的那些心理自助大师打击，他们往往抱持着一套自相矛盾的哲学。通常，他们的建议是基于轶事和个人意见，而不是真正的研究。本书是畅销书作家David DiSalvo的最新力作。借鉴神经科学、认知心理学、行为经济学、大众传播甚至营销的最新研究，DiSalvo用“科学帮助”取代了“自助”。他展示了大脑巨大的适应能力是影响我们的感觉和行为的最关键因素，我们可以控制大脑来改变生活。研究表明，大脑是流动的，依靠反馈回路运转。DiSalvo表示，我们能用来影响反馈回路的最重要手段就是元认知(“对于思考的思考”)。本书展示了如何利用元认知来丰富生活。

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