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题名/责任者:

当代运动与艺术潮流.健美卷/钱宇硕编著

出版发行项:

长春:吉林出版集团有限责任公司,2015

ISBN及定价:

978-7-5534-6280-6/CNY28.00

载体形态项:

214页:图;23cm

个人责任者:

钱宇硕 (1979-) 编著

学科主题:

文化-通俗读物

学科主题:

健美-基本知识

中图法分类号:

G-49

中图法分类号:

G

提要文摘附注:

本书介绍健美基本知识，内容包括健美的起源及其作用、运动不当对健身的影响、常用的健身方法、减肥的方法及注意事项、运动对身材及柔韧性的影响等。

豆瓣简介：