南京市江宁区图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

专家助您走健康之路/钱信忠主编

版本说明:

第2版

出版发行项:

北京:中国医药科技出版社,2015

ISBN及定价:

978-7-5067-7107-8/CNY39.80

载体形态项:

283页;24cm

其它题名:

助您走健康之路

个人责任者:

钱信忠 (医学), 1911-2009 主编

学科主题:

保健-基本知识

中图法分类号:

R161

中图法分类号:

R16

版本附注:

初版题名: 助您走健康之路

提要文摘附注:

本书是一本医学专家与普通百姓谈健康的科普读物。书中主要介绍了健康的“五大法宝”和“八大提示”。“五大法宝”即健康行为、合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡。“八大提示”包括看懂标签选对食品、充足睡眠、口腔保健、恶性肿瘤防治、老年性白内障的早防旱治、脑血管病的早防旱治、关注阿尔茨海默病、性和谐。全书内容既用得上又读得懂。

豆瓣简介：