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题名/责任者:

神奇养肺菜:抗霾养颜排毒快/陈培毅编著

出版发行项:

北京:中国轻工业出版社,2016

ISBN及定价:

978-7-5184-0712-5/CNY38.00

载体形态项:

207页:彩图;24cm

其它题名:

抗霾养颜排毒快

个人责任者:

陈培毅 编著

学科主题:

保健-功能-菜谱

中图法分类号:

TS972.161

中图法分类号:

TS

提要文摘附注:

本书是一本结合中国人身体特质和大环境而量身定制的养肺美食书, 以养肺护肺为出发点, 细致而科学的呈现出100道养肺护肺美食食谱。本书内容包括“养肺的基础知识、养肺润肺食谱、不同人群的养肺健康饮食、常见肺部疾病饮食方”等, 从中医养生、营养学、保健学等角度, 告诉大家在雾霾时代该如何做、如何吃养肺保健餐, 让读者一看就懂、一学就会, 轻轻松松做出好吃美味的“养肺菜”, 堪称是一本居家必备、老少皆宜的防霾养肺宝典。

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