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题名/责任者:

孕产哺乳期饮食一本通/于雅婷主编

出版发行项:

长春:世界图书出版公司长春有限公司,2023.01

ISBN及定价:

978-7-5192-9744-2/CNY48.00

载体形态项:

243页:彩图;24cm

个人责任者:

于雅婷 主编

学科主题:

妊娠期-饮食营养学-基本知识

学科主题:

产褥期-饮食营养学-基本知识

中图法分类号:

R153.1

中图法分类号:

R15

提要文摘附注:

本书从孕产妇营养健康与宝宝之间的关系入手，紧紧围绕不同阶段的孕产妇，系统讲述孕产期饮食宜忌，指导准妈妈健康饮食。针对孕产妇不同时期的特点和营养的需求，给孕产妇提供了一套科学营养和保健并重的食谱。并在备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期以及产褥期阶段，都分别介绍了适宜吃的食物，还对食物的别名、适用量、热量、性味归经、主打营养素、食疗功效、选购保存、搭配宜忌等进行了详细的介绍，让孕产妇对每一种食材的营养情况都了如指掌，孕育出健康、聪明的小宝宝。

使用对象附注:

广大孕产妇

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