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题名/责任者:

过你想过的生活:101个让你幸福的方法/(美) 泰勒·本-沙哈尔著 倪子君, 刘骏杰译

出版发行项:

北京:中信出版社,2016

ISBN及定价:

978-7-5086-5588-8/CNY38.00

载体形态项:

210页;23cm

统一题名:

Choose the life you want : 101 ways to create own road to happiness

其它题名:

101个让你幸福的方法

个人责任者:

本-沙哈尔 (Ben-Shahar, Tal) 著

个人次要责任者:

倪子君 译

个人次要责任者:

刘骏杰 译

学科主题:

人生哲学-通俗读物

中图法分类号:

B821-49

中图法分类号:

B82

相关题名附注:

英文副题名取自于版权页

提要文摘附注:

在现代生活中，每个人都疲于奔命，为工作、为家庭、为各种琐事忙得焦头烂额，我们很少有时间能够静下心来细细品味生活中的幸福，而是常常感到力不从心、压力甚大……作为积极心理学领域的专家，泰勒·本-沙哈尔继超级畅销书《幸福的方法》后，带来了这部力作。沙哈尔博士认为，人生是由大大小小的选择构成的。我们只有做出正确的选择，才能获得真正的幸福。这些“选择”不仅指重大的人生选择，而且包括生活中那些细微的貌似不起眼的选择。作者通过阐述101个简单实用的方法，帮助我们主动寻找并创造人生中的各种可能性，同时打破自己的思维定势，改变固有的思维模式，为我们的生活带来意想不到的积极改变，从而拥有真正的幸福。是的，你的生活你做主！

使用对象附注:

大众读者

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