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Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

吃对食物更健康/甘智荣主编

出版发行项:

哈尔滨:黑龙江科学技术出版社,2016

ISBN及定价:

978-7-5388-8620-7/CNY29.80

载体形态项:

230页:彩图;24cm

丛编项:

金版饮食文库

丛编项:

一“码”当先

个人责任者:

甘智荣 主编

学科主题:

保健-食谱

学科主题:

保健-菜谱

中图法分类号:

TS972.161

中图法分类号:

TS97

提要文摘附注:

本书从一个“对”字出发, 针对食物的营养功效、如何选择适合自己的最佳饮食、如何正确选择患病期饮食等内容做了详细的叙述, 告诉您如何根据不同年龄和生理需求吃“对”食物, 吃出健康。在此基础上, 本书相宜推荐了适合不同人群, 不同病症的调养食谱, 建立科学健康的生活方式和饮食习惯, 帮您保卫自己和家人“舌尖上的健康”。

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