南京市江宁区图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

走出心无力/林音著

出版发行项:

北京:台海出版社,2022.5

ISBN及定价:

978-7-5168-3280-6/CNY58.00

载体形态项:

234页;24cm

个人责任者:

林音 著

学科主题:

心理学-通俗读物

中图法分类号:

B84-49

中图法分类号:

B

提要文摘附注:

这是一本心理学科普读物。有一种躯体的症状，叫“肌无力”。形容人的部分或全身骨骼肌肉没有力气，易疲劳。而现在，一些年轻人的内心也越来越没有力量，这样间歇性的“心无力”，已然成为一种心理常态。这是一本心理学自救指南，主人公林音是一名心理咨询师，曾是一个陷入严重“心无力”状态的年轻人。跟很多人一样，她亲自感受和经历过“心无力”的体验，并在不断的探索以及与他人的交谈和思考中，自我救赎，度人自度。重点关注年轻人群体的“心无力”状态，通过追溯年轻人的童年经历，和他们谈论童年时经历的伤痛，探讨如何走出阴影、克服内心困境、过上自己想要的生活。

使用对象附注:

大众读者。

豆瓣简介：