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题名/责任者:

自我边界/(澳)乔治·戴德(George Dieter)著 李菲译

出版发行项:

南京:江苏凤凰文艺出版社,2019

ISBN及定价:

978-7-5594-4014-3/CNY42.00

载体形态项:

243页:图;21cm

并列正题名:

I-Power: the freedom to be me

个人责任者:

(澳) 戴德 Dieter, George 著

个人次要责任者:

李菲 译

学科主题:

心理学

中图法分类号:

B84

责任者附注:

乔治·戴德心理学硕士、心理辅导硕士、法学硕士。他是澳大利亚心理学家协会成员、心理咨询师,主要从事人际关系、儿童和青少年心理咨询和辅导工作。他曾在许多国际论坛上发表论文,还出版过有关青少年司法制度的作品。

提要文摘附注:

所谓自我边界,就是让你的事归你,我的事归我。自我边界是看不见的,但却真实存在。心理学研究表明,生活的许多问题与矛盾,都是边界不清造成的。经常被人“带跑”,面对压力无法坚持自我。不懂拒绝,觉得自己必须对每个热的要求说“是”。大包大揽,容易对别人的感受和问题负责。专注于爱与无私,以至于忘记自己的底线。以上都是自我边界不清晰的表现。自我边界的建立能帮助我们清楚地知道自己和他人的责任与权利范围,知道什么可以做,什么不能做。

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