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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:58

题名/责任者:
情绪急救:应对各种日常心理问题的策略和方法/牧之著
出版发行项:
南昌:江西美术出版社,2017.05
ISBN及定价:
978-7-5480-4124-5/CNY26.80
载体形态项:
211页:照片;21cm
其它题名:
应对各种日常心理问题的策略和方法
丛编项:
读美文库
个人责任者:
牧之
学科主题:
情绪-自我控制-通俗读物
中图法分类号:
B842.6
中图法分类号:
B84
提要文摘附注:
本书内容包括:你的情绪失控了吗、你的情绪健康吗、情绪左右你的认知行为、如何调试不良情绪、防止不良情绪的传染、情绪不佳时转移注意力、测试:你是否会被情绪所左右、“滥好人”总被人欺负等。
使用对象附注:
一般读者
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B84/1388 506518904   24小时自助麒麟     可借 24小时自助麒麟
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