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题名/责任者:

长寿就这么简单/李士信著

出版发行项:

北京:北京体育大学出版社,2015.03

ISBN及定价:

978-7-5644-1834-2/CNY29.00

载体形态项:

204页:图, 肖像;24cm

个人责任者:

李士信 著

学科主题:

长寿-健身运动

中图法分类号:

R161.7

中图法分类号:

G883

中图法分类号:

R161

提要文摘附注:

中华武术大家李士信，将其六十余年的锻炼经验编著成书，深入浅出地解析了“人怎么样才能活到120岁”“不活动影响人的健康”“健康长寿的'理法用'定律”等长寿的秘密，并将其创编的动作简单、便于记忆、易于习练的“李氏太和康寿术”与读者共享，希望广大读者能和他一起通过身心皆修达到身体康健、乐享天年的目标。

使用对象附注:

大众读者

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