MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:28
- 题名/责任者:
- 男模私教让你四周练出一身肌/张传奇著
- 出版发行项:
- 南京:江苏科学技术出版社,2014.7
- ISBN及定价:
- 978-7-5537-3213-8/CNY39.80
- 载体形态项:
- 142页;26cm
- 丛编项:
- 含章
- 个人责任者:
- 张传奇 著
- 学科主题:
- 男性-健身运动-基本知识
- 中图法分类号:
- G883
- 提要文摘附注:
- 双下巴、啤酒肚、萝卜腿,脂肪正在一点点挤占我们的身体。“三高”、驼背、腰背疼痛,正在一步步吞噬我们的健康。赘肉隐患多多,赶走它,我们才能重获健康。减肥从来不是健身的终极目的,我们的目标是健康和健硕的身体,男人就应该用更男人的方式去实现它!在奔跑中把赘肉狠狠甩掉,再将肌肉铠甲一件件穿上……力量、有氧、营养三法结合,塑型、增肌、健康一网打尽!瘦肩、塑背、塑胸、瘦臂、减腹、健腰、下半身消脂,七大减肥核心部位各个击破!明星私教强力推荐,型男速成必备手册!
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索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
G883/7TS | 5069211010 | 汤山街道孟墓社区 | 可借 | ||
G883/7 | 506207527 | 基藏库3 | 非可借 | 基藏库3 | |
G883/7 | 506105574 | 2014.7 | 基藏库3 | 非可借 | 基藏库3 |
G883/7 | 506105573 | 2014.7 | 外借 | 借出-应还日期:2025-06-29 | 外借 |
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