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题名/责任者:

会吃会喝就排毒/赵迎盼主编

出版发行项:

南京:江苏凤凰科学技术出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-5537-5882-4/CNY49.80

载体形态项:

223页:图，照片;24cm

个人责任者:

赵迎盼 主编

学科主题:

毒物-排泄-食物疗法

中图法分类号:

R247.1

中图法分类号:

R24

一般附注:

汉竹健康爱家系列

责任者附注:

赵迎盼，中国中医科学院西苑医院主治医师，北京中医药大学医学博士，毕业于北京中医药大学，师从著名的中医专家唐旭东，坚定地贯彻“药食同源”的中医理念，提倡以健康的饮食和生活习惯来“治未病”。

提要文摘附注:

本书首先介绍了排毒的基本常识，让您对排毒有全面而清晰的认识，然后按照五脏排毒、清肠排毒、排毒养颜、排毒防三高、远离亚健康5个板块展开，分别介绍对应排毒的食材和菜谱，无须花费额外时间和精力，让你在日常的吃吃喝喝中恢复健康体质。

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