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题名/责任者:

对症养生茶饮大全/乐明山, 胡永济编著

出版发行项:

沈阳:辽宁科学技术出版社,2016

ISBN及定价:

978-7-5381-9749-5/CNY32.80

载体形态项:

192页:彩图;24cm

个人责任者:

乐明山 编著

个人责任者:

胡永济 编著

学科主题:

保健-食物养生

学科主题:

保健-茶谱

中图法分类号:

R247.1

中图法分类号:

TS272.5

中图法分类号:

R24

责任者附注:

乐明山, 中华医学会会员、饮食营养专家。胡永济, 高级营养师, 现任中国人民解放军预防医学会委员。

提要文摘附注:

本书收录了行之有效的280款养生保健茶饮。主要内容包括: 以茶养生是茶文化的瑰宝、汉方养胃整肠茶、日常养生保健茶、对症调理祛病茶、令白领精力充沛的健康茶、喝出好气色美容养颜茶、老年人保健茶等七大部分。书中的每一款茶饮, 所用的食材都十分简单易得, 在超市、网店等即可买到。同时我们还介绍了每一款茶饮中的食材分量及具体的冲泡步骤, 并对每一道茶饮的功效进行了详细阐述。即使是茶饮新手, 也能轻松泡出一壶芳香又保健的养生茶饮, 由内而外滋养心身, 调理身体常见小毛病! 茶饮滋养身心如春雨般润物无声, 简简单单冲泡, 轻轻松松调饮, 让生命充满阳光和绿色。

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