MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:40
- 题名/责任者:
- 社交恐惧心理学/黎瑞芳著
- 出版发行项:
- 苏州:古吴轩出版社,2020
- ISBN及定价:
- 978-7-5546-1608-6/CNY42.00
- 载体形态项:
- 228页;21cm
- 个人责任者:
- 黎瑞芳 著
- 学科主题:
- 社交恐怖症-心理学
- 中图法分类号:
- C912.3
- 中图法分类号:
- C
- 提要文摘附注:
- 本书先从认识社交恐惧症开始,介绍了什么是真正的社交恐惧症,社交恐惧症的多种类型及形成原因,以及社交恐惧症与性格的关系;接下来从正确认知自我、关注内在信念等方面帮助患者重置恐惧思维,找到适合自己的社交方式;最后提出了克服社交恐惧的心理疗法与实践疗法,帮助患者走出恐惧后遗症,享受社交的乐趣。此外,书中每一章都有一个心理测试,可以帮助读者更好地读懂自己、理解自己。
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索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
C/526LK | 5069690891 | 白云路社区邻里书房 | 可借 | 白云路社区邻里书房 | |
C/433CH | 50690006020 | 新华社区邻里书房 | 可借 | 新华社区邻里书房 | |
C/578ML | 50695007496 | 秣陵街道祖堂社区 | 可借 | 秣陵街道祖堂社区 | |
C/526LK | 50696005195 | 禄口街道分馆 | 可借 | 禄口街道分馆 |
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