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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 共情力 |A gong qing li |e 你压力大是因为没有共情能力 |f (美) 亚瑟·乔拉米卡利著 |g 耿沫译

• 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2017

• 215 __ |a 195页 |d 24cm

• 312 __ |a 英文并列题名取自封面

• 314 __ |a 亚瑟·乔拉米卡利 (Arthur Ciaramicoli), 曾任职于哈佛大学医学院。

• 320 __ |a 有书目 (第188-195页)

• 330 __ |a 本书为心理学图书。现代社会, 人们往往过度工作, 睡眠不足, 疏远了朋友和家人, 于是, 我们的健康和个人关系开始出现问题。针对这种状况, 乔拉米卡利博士在本书中提出了一种全新的、非常有效的方法来帮助人们缓解压力。他的方法把共情能力论和认知行为疗法融会贯通, 自成一体, 告诉读者们如何用共情能力来揭开我们脑中扭曲的伤疤, 如何在认知行为疗法的指导下从弯路走向正途。对当前社会来说, 我们恰恰就缺少这样一个实用的解压、减缓焦虑的工具。在本书中, 作者还告诉人们如何在社会繁杂压力的包围下取得生活的平衡。

• 510 1_ |a Stress solution |z eng

• 517 1_ |a 你压力大是因为没有共情能力 |A ni ya li da shi yin wei mei you gong qing neng li

• 606 0_ |a 压抑(心理学) |A ya yi (xin li xue)

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 690 __ |a B84 |v 4

• 701 _1 |a 乔拉米卡利 |A qiao la mi ka li |g (Ciaramicoli, Arthur) |4 著

• 702 _0 |a 耿沫 |A geng mo |4 译

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20170612

• 905 __ |a JN |d B84/1677