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- 200 1_ |a 太极防身一学就会 |A Tai Ji Fang Shen Yi Xue Jiu Hui |f 一招防身全图解编写组编
- 210 __ |a 北京 |c 化学工业出版社 |d 2015.7
- 215 __ |a 203页 |c 彩图 |d 21cm
- 225 2_ |a 一招防身全图解系列 |A Yi Zhao Fang Shen Quan Tu Jie Xi Lie
- 330 __ |a 太极作为一项体育运动,之所以具有养生保健功能,其奥秘在于“一动无不动”,任意动作都能给身体各组织器官以一定强度的刺激,激发和促进身体在生理和形态结构上一系列的适应性变化,使身体机能朝向不断增强的方向转化和发展。太极防身术对于练习者来说可以达到抵御突然袭击、防身护体的效果。本书中具体招式套路的演示与说明很详细。
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- 606 0_ |a 太极拳 |A Tai Ji Quan |x 擒拿方法 (体育) |j 图解
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- 701 _0 |a 刘海飙 |A Liu Hai Biao |4 主编
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