机读格式显示(MARC)

• 000 01606nam 2200325 450

• 001 0000368017

• 005 20180819224400.0

• 010 __ |a 978-7-111-54766-2 |d CNY39.00

• 100 __ |a 20160926d2016 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a y a 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 拆除你的情绪地雷 |A chai chu ni de qing xu di lei |f (美) 阿尔伯特·埃利斯著 |d = How to make yourself happy and remarkably less disturbable |f Albert Ellis |g 赵菁译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2016.09

• 215 __ |a XIV, 222页 |d 24cm

• 225 2_ |a 心理学大师·埃利斯经典作品 |A xin li xue da shi · ai li si jing dian zuo pin |e 百年诞辰纪念版

• 306 __ |a 由The Albert Ellis Institute通过Bardon-Chinese Media Agency授权出版

• 314 __ |a 阿尔伯特·埃利斯, 超越弗洛伊德的著名心理学家, 理性情绪行为疗法之父, 认知行为疗法鼻祖。

• 320 __ |a 有书目 (第217-222页)

• 330 __ |a 在本书中, 埃利斯博士分享了大量真实案例, 详细介绍了如何进行心理自助治疗。全书共十五章, 主要内容包括让你快乐的心理自助法、赶走烦恼、如何改变自己、信念的力量、通向幸福之路、接纳自己和他人、正确看待不幸、坦然接受挫折、理性情绪暗示、避免盲目乐观等。

• 410 _0 |1 2001 |a 心理学大师·埃利斯经典作品 (百年诞辰纪念版)

• 500 10 |a How to make yourself happy and remarkably less disturbable |A How To Make Yourself Happy And Remarkably Less Disturbable |m Chinese

• 606 0_ |a 情绪状态 |A qing xu zhuang tai |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 690 __ |a B |v 4

• 701 _1 |a 埃利斯 |A ai li si |g (Ellis, Albert) |4 著

• 702 _0 |a 赵菁 |A zhao jing |4 译

• 801 _0 |a CN |b 南京国图 |c 20160926

• 905 __ |a JN |d B/2772JN