机读格式显示(MARC)

• 000 01509nam0 2200277 450

• 001 0000405208

• 005 20190614100700.0

• 010 __ |a 978-7-5086-8874-9 |d CNY56.00

• 100 __ |a 20181129d2018 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a y z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 大脑赋能术 |A da nao fu neng shu |d Head strong |e the bulletproof plan to activate untapped brain energy to work smarter and think faster-in just two weeks |f (美)戴夫·阿斯普雷(Dave Asprey)著 |g 王芳译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中信出版集团股份有限公司 |d 2018

• 215 __ |a 326页 |d 21cm

• 330 __ |a 本书是一本提升工作效率的实用指南，通过运用简单、实用、不费力的方法，你将给每个细胞都充满能量，对周围的人更有耐心，还能降低体重，享受更高的生活质量。近年的神经科学和神经生物学研究发现，线粒体作为细胞中产生能量的“发电机”，对人体的活动起到至关重要的作用。我们的每一项活动，尤其是大脑的活动都离不开它。所以，提高线粒体的功能成为提升我们日常表现，尤其是大脑表现的关键。本书将从饮食、运动、冥想、呼吸、服用补充剂、调整家中和办公场所中的照明等方面着手，告诉你如何提升线粒体的功能，从而使大脑的表现升级。

• 510 1_ |a Head strong |e the bulletproof plan to activate untapped brain energy to work smarter and think faster-in just two weeks |z eng

• 606 0_ |a 脑科学 |A Nao Ke Xue |j 普及读物

• 690 __ |a R338.2 |v 5

• 690 __ |a R33 |v 4

• 701 _0 |c (美) |a 阿斯普雷 |A a si pu lei |c (Asprey, Dave) |4 著

• 702 _0 |a 王芳 |A wang fang |4 译

• 801 _0 |a CN |b 91MARC |c 20181129

• 905 __ |a JN |d R33/4

• 920 __ |a 211100 |z 1