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• 200 1_ |a 一辈子做纤柔美人 |A Yi Bei Zi Zuo Qian Rou Mei Ren |f (日) 兼子正著 |g 魏薇译

• 210 __ |a 武汉 |c 武汉出版社 |d 2013

• 215 __ |a 117页 |c 彩图 |d 21cm

• 304 __ |a 题名页有日文并列题名

• 330 __ |a 本书讲述要想瘦，先把身体练柔！日本著名的伸展运动教练兼子正先生带你进行一场全新的伸展革命！教你5秒变瘦的修身运动！全书一百多张真人模特详细图解，详细解读正确地使用肌肉去完成站、坐、走等动作，自然改善身体整体的平衡。

• 606 0_ |a 女性 |A Nv Xing |x 健身运动 |j 图解

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• 690 __ |a G883 |v 4

• 701 _0 |a 兼子正, |A Jian Zi Zheng |f 1971- |4 著

• 702 _0 |a 魏薇 |A Wei Wei |4 译

• 801 _0 |a CN |b NHL |c 20130912

• 905 __ |a JN |d G883/10