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• 200 1_ |a 哪有没时间这回事 |A na you mei shi jian zhe hui shi |h Ⅱ |i 自律的力量 |f 纪元著

• 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2017

• 215 __ |a xiii, 192页 |c 彩图 |d 21cm

• 314 __ |a 纪元, 畅销书《哪有没时间这回事》作者, 自律帮创始人。毕业于中国科学院心理研究所。

• 330 __ |a 如何在有限的时间做成想做的事? 不管梦想是什么, 考个更好的学校、找个更酷的工作、挣更多钱、再瘦5斤、变得更漂亮、去更美的地方……所有的成就感, 不过是源于离自己希望的样子更近了一些。在这个信息纷繁的社交网络时代, 人们越来越多地感受到的是慌乱、无效和不自由。这些问题与时间相关, 但又不是由时间管理就能解决的问题。这是一本从心理深层到实践方法, 让你全方位看到自己成长的书。作者基于十几年的心理学研究, 打通读者内在的心理关节, 再通过长期实践积累的案例和工具, 帮助读者建立起一套完整自然、行之有效的成长方案。让读者自律, 更自由。

• 517 1_ |a 自律的力量 |A zi lv de li liang

• 606 0_ |a 时间 |A shi jian |x 管理 |j 通俗读物

• 690 __ |a C935-49 |v 5

• 690 __ |a C93 |v 4

• 701 _0 |a 纪元 |A ji yuan |4 著

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20180509

• 905 __ |a JN |d C93/275:2

• 920 __ |a 211100 |z 1