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• 010 __ |a 978-7-5344-6433-1 |d CNY36.00

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• 200 1_ |a 细说中老年营养168个细节 |A xi shuo zhong lao nian ying yang 168 ge xi jie |f 陶红亮主编

• 210 __ |a 南京 |c 江苏美术出版社 |d 2014

• 215 __ |a 203页 |c 图 |d 26cm

• 330 __ |a 本书从中老年身体状况入手，介绍了中老年的身体特征、健康饮食、健身运动、心理健康、中老年保养、中老年健康侧重点、健康生活方式等，构成了为中老年健康保驾护航的生活宝典。全书从深入研究中老年人的生理特点出发，生动地介绍了食物中的各种营养素对人体的益处，揭示了一些饮食养生的误区，更重要的是，告诉中老年人如何用食物中的营养进行养生，满足中老年人特殊的营养需求，以对抗疾病和岁月。

• 606 0_ |a 中年人 |A Zhong Nian Ren |x 营养卫生 |x 基本知识

• 606 0_ |a 老年人 |A Lao Nian Ren |x 营养卫生 |x 基本知识

• 606 0_ |a 中年人 |A Zhong Nian Ren

• 606 0_ |a 老年人 |A Lao Nian Ren

• 606 0_ |a 营养卫生 |A Ying Yang Wei Sheng

• 690 __ |a R153 |v 5

• 701 _0 |a 陶红亮 |A tao hong liang |4 主编

• 801 _0 |a CN |b JN |c 20140905

• 905 __ |a JN |d R153/26