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• 200 1_ |a 轻食沙拉　元气果汁 |A qing shi sha la yuan qi guo zhi |f 郑育龙主编

• 210 __ |a 南京 |c 江苏凤凰科学技术出版社 |d 2022.4

• 215 __ |a 164页 |c 彩图 |d 24cm

• 225 2_ |a 汉竹·健康爱家系列 |A han zhu·jian kang ai jia xi lie

• 330 __ |a 作者为新浪名人堂知名营养师。任央视网食品频道、39健康网、中国养生健康网、阿邦网等多家营养网站营养顾问，就白领早餐、长假营养搭配、食品标签解读、膳食指南等营养健康话题座客与网友交流互动。本书讲解了轻断食的原理和方法，同时给出了7天轻断食餐，并配以沙拉、果汁等食谱，帮助读者更好的实践轻断食理论，从而获得健康美丽的身体。本书邀请作者拍摄了沙拉以及果汁的制作视频，让读者在学习沙拉制作、果汁制作时更加直观、清晰，能够做出自己喜欢的健康沙拉食品和搭配合理的果汁。

• 333 __ |a 大众读者

• 410 _0 |1 2001 |a 汉竹·健康爱家系列

• 606 0_ |a 减肥 |A jian fei |x 沙拉 |x 制作

• 606 0_ |a 减肥 |A jian fei |x 果汁饮料 |x 制作

• 690 __ |a TS972.118 |v 5

• 690 __ |a TS275.5 |v 5

• 690 __ |a TS |v 4

• 701 _0 |a 郑育龙 |A zheng yu long |4 主编

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20220601

• 905 __ |a JN |d TS/815GL

• 920 __ |a 211100 |z 1