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• 005 20201119152700.0

• 010 __ |a 978-7-201-15989-8 |b 精装 |d CNY52.00

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• 200 1_ |a 戒了吧，拖延症 |A jie le ba，tuo yan zheng |e 写给年轻人的拖延心理学 |f 辰格编著

• 210 __ |a 天津 |c 天津人民出版社 |d 2020.5

• 215 __ |a 294页 |d 22cm

• 300 __ |a 精装纪念版

• 312 __ |a 英文并列题名取自于封面

• 330 __ |a 本书是畅销书《戒了吧，拖延症：写给年轻人的拖延心理学》的精装纪念版。本书以情景化小故事的模式，将主人公胡小懒犯下的种种拖延模式进行了详细介绍，并对拖延产生的深层原因和可怕危害进行了深入剖析，并对此提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列方案来克服拖延问题，力求帮助读者战胜拖延症。《戒了吧，拖延症：写给年轻人的拖延心理学》旨在帮助更多的人远离拖延的顽疾，抗击惰性的懒散生活方式，从而积极地投入人生。

• 333 __ |a 大众读者。

• 510 1_ |a Quit procrastination |z eng

• 517 1_ |a 写给年轻人的拖延心理学 |A xie gei nian qing ren de tuo yan xin li xue

• 606 0_ |a 成功心理 |A cheng gong xin li |x 青年读物

• 690 __ |a B848.4-49 |v 5

• 690 __ |a B84 |v 4

• 701 _0 |a 辰格 |A chen ge |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20200706

• 905 __ |a JN |d B84/2247

• 920 __ |a 211100 |z 1