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• 200 1_ |a 不焦虑 |A bu jiao lu^ |e 别让纠结毁了你 |f 牧之编著

• 205 __ |a 第2版

• 210 __ |a 北京 |c 中国工人出版社 |d 2017.07

• 215 __ |a 381页 |d 26cm

• 300 __ |a 静坊

• 330 __ |a 本书是摆脱坏情绪, 告别心灵烦躁的第一本书。职场妙药, 心灵鸡汤! 实用性高, 每一篇都有案例, 有方法, 教你怎样淡定、静心、舍得。不抱怨焦虑的人生, 才是真正的人生。本书教你冲破焦虑的枷锁, 放松心情, 体验世间的欢乐。

• 517 1_ |a 别让纠结毁了你 |A bie rang jiu jie hui le ni

• 606 0_ |a 焦虑 |A jiao lu^ |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.6 |v 5

• 690 __ |a B |v 4

• 701 _0 |a 牧之 |A mu zhi |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 南京国图 |c 20171013

• 905 __ |a JN |d B/1313JN