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• 200 1_ |a 尽情吃也会瘦! |A jin qing chi ye hui shou ! |e 仁香的大脑减肥法 |e 享受美食的同时也能让身体变瘦! |f (日)仁香著 |g 刘东婧译

• 210 __ |a 北京 |c 现代出版社 |d 2018

• 215 __ |a 111页 |c 彩图,彩照 |d 21cm

• 304 __ |a 本书无题名页,200字段信息取自封面

• 330 __ |a 本书是一部美体塑身类的女性读物。作者曾经尝试运动、节食减肥,又经历过无数次的失败,最终摒弃了以前对减肥的错误概念,不再过度节食,推出了新的减肥理念--锻炼”享瘦脑”。强调锻炼大脑的控制力,形成良好的控制习惯。作品列出了养成”享瘦脑”的五大法则,也列出了仁香经过多年的减肥失败而总结出的均衡营养食谱。

• 517 1_ |a 仁香的大脑减肥法 |A ren xiang de da nao jian fei fa

• 517 1_ |a 享受美食的同时也能让身体变瘦! |A xiang shou mei shi de tong shi ye neng rang shen ti bian shou !

• 606 0_ |a 减肥 |A Jian Fei |x 基本知识

• 690 __ |a TS974.14 |v 5

• 690 __ |a TS |v 4

• 701 _0 |c (日) |a 仁香 |A ren xiang |4 著

• 702 _0 |a 刘东婧 |A liu dong jing |4 译

• 801 _0 |a CN |b 91MARC |c 20181010

• 905 __ |a JN |d TS/475ML

• 920 __ |a 211100 |z 1