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• 010 __ |a 978-7-5552-4953-5 |d CNY32.80

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• 200 1_ |a 天天瑜伽 |A tian tian yu jia |i 减压排毒 |f 林晓海编著

• 210 __ |a 青岛 |c 青岛出版社 |d 2017

• 215 __ |a 149页 |c 图，照片 |d 24cm |e 1光盘

• 300 __ |a 中国国际太极·瑜伽大会推荐瑜伽练习指导书

• 307 __ |a 附光盘：ISBN 978-7-88859-437-1

• 314 __ |a 林晓海，男，中国国际太极·瑜伽大会秘书长，中国禅瑜伽体系创始人，国际瑜伽净食自然疗法创立人，中印友好协会理事等。中国国家一级健身指导员，中国瑜伽体位法大赛裁判长，杂志《健与美》瑜伽专栏顾问，《精品购物指南》健康版专家顾问。

• 330 __ |a 本丛书充分考虑瑜伽初学的特点，针对练习者不同的学习目的设计相应的课程，循序渐进，能够系统地解决塑形、瘦身、养颜、祛病、减压等问题。本册精选了有减压排毒作用的瑜伽体式，按书中的动作练习可以放松身心、释放压力、排除毒素、激发正能量。

• 517 1_ |a 减压排毒 |9 jian ya pai du

• 606 0_ |a 瑜伽 |A yu jia |x 人体 |x 有毒物质 |x 排泄 |x 基本知识

• 690 __ |a R214 |v 5

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• 690 __ |a R21 |v 4

• 701 _0 |a 林晓海 |A lin xiao hai |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 91MARC |c 20170427

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