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• 200 1_ |a 运动员都在用的无器械肌肉锻炼法 |b 专著 |f (日)仲田健主编 |g 王爽威译 |A yun dong yuan dou zai yong de wu qi xie ji rou duan lian fa

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2016

• 215 __ |a 134页 |c 照片 |d 24cm

• 330 __ |a 本书按照上肢运动、下肢运动、躯干运动及伸展四个版块图解全身每一块肌肉的训练方法，然后以肌肉运动+饮食的解决方案的方式针对各项运动及日常肌肉功能提升两个目的提供了更有针对性的方法。

• 606 0_ |a 肌肉 |A Ji Rou |x 力量训练 |x 基本知识

• 690 __ |a G808.14 |v 5

• 690 __ |a G80 |v 4

• 701 _0 |c (日) |a 仲田健 |4 主编 |A zhong tian jian

• 702 _0 |a 王爽威 |4 译 |A wang shuang wei

• 801 _0 |a CN |b JN |c 20161207

• 905 __ |a JN |d G80/40