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- 010 __ |a 978-7-5375-7103-6 |d CNY29.80
- 100 __ |a 20150122d2014 em y0chiy0120 ea
- 200 1_ |a 图解八段锦五禽戏六字诀易筋经 |A Tu Jie Ba Duan Jin Wu Qin Xi Liu Zi Jue Yi Jin Jing |e 最传统的养生术 |f 宋璐璐, 牛林敬编著
- 210 __ |a 石家庄 |c 河北科学技术出版社 |d 2014
- 215 __ |a 304页 |c 图 |d 24cm
- 330 __ |a 本书介绍了内练一口气,外练筋骨皮。中华传统养生功是我们老祖宗留下来的保健智慧。从气功养生的角度,撇去艰涩的招式及理论说明,采用通俗易懂、直观明了的图解形式,将中国传统国术八段锦、五禽戏、六字诀和易筋经作了详细的阐述,并针对中老年的健康特征,实施对症养生与治疗。让您在习练之间、呼吸之中,轻轻松松拥有健康。
- 517 1_ |a 最传统的养生术 |A Zui Chuan Tong De Yang Sheng Shu
- 517 1_ |a 八段锦五禽戏六字诀易筋经 |A Ba Duan Jin Wu Qin Xi Liu Zi Jue Yi Jin Jing
- 606 0_ |a 气功疗法 |A Qi Gong Liao Fa |j 图解
- 701 _0 |a 宋璐璐 |A Song Lu Lu |4 编著
- 701 _0 |a 牛林敬 |A Niu Lin Jing |4 编著
- 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20150511