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- 000 01909cam0 2200313 450
- 010 __ |a 978-7-111-44595-1 |d CNY35.00
- 099 __ |a CAL 012013144265
- 100 __ |a 20131203d2014 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 幸福的化学作用 |A Xing Fu De Hua Xue Zuo Yong |e 情绪的身心灵温暖疗愈术 |f (美) 亨利·埃蒙斯 ... [等] 著 |d = The chemistry of joy workbook |e overcoming depression using the best of brain science, nutrition, and the psychology of mindfulness |f Henry Emmons ... [et al.] |g 李文希译 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2014
- 215 __ |a X, 219页 |d 25cm
- 306 __ |a 由New Harbinger Publication通过Big Apple Tuttle-Mori Agency, Inc. Labuan, Malaysia授权
- 320 __ |a 有书目 (第217-219页)
- 330 __ |a 幸福是人与生俱来的权利。然而，处在抑郁症阴影下的个体却很难从生活中感受到幸福的滋味。即使是身心健全的普通人，在来自工作、人际、经济、家庭、饮食、环境等重重压力的包围之下，也常常产生抑郁、焦虑、烦躁、自我否定和迷茫的感觉。本书的四位作者来自不同的专业背景，既有精神科医生、临床心理学家，又有营养师和正念治疗师。这个多元化团队的精诚合作使得不同领域的知识和实践得以整合在一起，成为一套系统的方法。因此，本书的最大特色就在于从身体、思维和心灵三个维度对抑郁症进行解读。
- 500 10 |a Chemistry of joy workbook : overcoming depression using the best of brain science, nutrition, and the psychology of mindfulness |A Chemistry Of Joy Workbook : Overcoming Depression Using The Best Of Brain Science, Nutrition, And The Psychology Of Mindfulness |m Chinese
- 517 1_ |a 情绪的身心灵温暖疗愈术 |A Qing Xu De Shen Xin Ling Wen Nuan Liao Yu Shu
- 606 0_ |a 幸福 |A Xing Fu |x 研究
- 701 _1 |a 埃蒙斯 |A Ai Meng Si |g (Emmons, Henry) |4 著
- 702 _0 |a 李文希 |A Li Wen Xi |4 译
- 801 _0 |a CN |b NMU |c 20131203
- 801 _2 |a CN |b TSU |c 20140403