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• 200 1_ |a 《本草纲目》养生智慧全书 |A 《 ben cao gang mu 》 yang sheng zhi hui quan shu |f 董广民主编

• 210 __ |a 北京 |c 中医古籍出版社 |d 2015.6

• 215 __ |a 页 |d 18cm

• 330 __ |a 本书以国医经典著作为基础，总结中华传统养生智慧，从《本草纲目》中的入药规律、饮食原则、平衡阴阳等的养生理论到《本草纲目》中的长寿之道、养颜经、”性”福指南、祛火妙法、排毒良方、祛病养生之道及日常保健等养生方法，全面阐述了《本草纲目》中的养生精髓。辑录了大量大家用得上，操作简单的食疗方和中药饮等养生、食疗、增寿妙方，所取之材常常是老百姓日常所吃的五谷杂粮、瓜果蔬菜和禽肉蛋等，帮助读者更好地将《本草纲目》中的养生智慧运用到日常生活中去。

• 606 0_ |a 《本草纲目》 |A 《ben Cao Gang Mu 》 |x 养生（中医）

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• 701 _0 |a 董广民 |A dong guang min |4 主编

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