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• 200 1_ |a 自愈力 |A Zi Yu Li |d How to do the work |e recognize your patterns,heal from your past,and create yourself |f (美)妮可·勒佩拉(Nicole LePera)著 |g 莫蔺译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中信出版社 |d 2022

• 215 __ |a 299页 |d 21cm

• 300 __ |a 封面页副题名：深度成长，拥有逆境重生的内在力量。

• 330 __ |a 本书共分13章，内容包括：开启自我疗愈之旅；唤醒意识自我；发现孩提时期的创伤之源；直面创伤引发的神经失调；心身疗愈的方法；相信信念的力量；找到你的内在小孩；认清“小我”；应对羞耻感、成瘾和创伤性联结；设定界限是疗愈的关键；重塑自我，增强情绪韧性；成为一个情绪成熟的人；人际互倚，加强与他人的联结。

• 510 1_ |a How to do the work |e recognize your patterns,heal from your past,and create yourself |z eng

• 517 1_ |a 深度成长，拥有逆境重生的内在力量

• 606 0_ |a 心理学 |A Xin Li Xue |j 普及读物

• 690 __ |a B84-49 |v 5

• 690 __ |a B |v 4

• 701 _0 |c (美) |a 勒佩拉 |A Le Pei La |c (LePera，Nicole) |4 著

• 702 _0 |a 莫蔺 |A Mo Lin |4 译

• 801 _0 |a CN |b 91MARC |c 20220619

• 905 __ |a JN |d B/2394DS

• 920 __ |a 211100 |z 1