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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 顾中一说 |A gu zhong yi shuo |e 我们到底应该怎么吃? |f 顾中一著

• 205 __ |a 全新修订版

• 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2018

• 215 __ |a xiii, 304页 |c 彩图 |d 24cm

• 314 __ |a 顾中一, 北京营养师协会理事, 北京市营养学会理事。毕业于四川大学医学营养专业, 清华大学公共卫生专业硕士。

• 320 __ |a 有书目 (第297-304页)

• 330 __ |a 微信朋友圈分享的各种养生达人帖子, 真的可信吗? 管用吗? 安全吗? 加班、熬夜之后, 长痘痘、口腔溃疡……真的是“上火”吗? 爱美的妹子们天天喊减肥, 只吃水果不吃饭? 你的减肥方法健康吗? 有效吗? 高圆圆的营养师顾中一告诉你: 健康的饮食到底是怎么吃? 预防慢性病, 吃出好精神、好气色、好身体! 给所有为梦想奋斗的人们最好的礼物! 要奋斗, 要变漂亮, 也要更健康! 作者以一个专业营养师的角度, 从年轻人的视角出发来解读大众关系的营养问题, 读者可以从中获得很多重要的饮食健康理念, 解除很多常见的饮食困惑和误解。

• 517 1_ |a 我们到底应该怎么吃? |A wo men dao di ying gai zen me chi ?

• 606 0_ |a 食品营养 |A shi pin ying yang |x 基本知识

• 606 0_ |a 饮食卫生 |A yin shi wei sheng |x 基本知识

• 690 __ |a R151 |v 5

• 690 __ |a R15 |v 4

• 701 _0 |a 顾中一 |A gu zhong yi |4 著

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20180720

• 905 __ |a JN |d R15/128