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• 200 1_ |a 睡眠养生与失眠调治 |A shui mian yang sheng yu shi mian diao zhi |f 张蕾，谢英彪主编

• 210 __ |c 金盾出版社 |d 2017

• 215 __ |a 10,274页 |d 21cm

• 330 __ |a 本书简要介绍了睡眠的方式、睡眠的益处及失眠的危害等基础知识；详细介绍了卧室环境与养生、睡眠用具与养生、睡眠养生的各种方法及小儿睡眠与养生、女性睡眠与养生、老人睡眠与养生的方法，以及失眠的中医和西医调治方法等。

• 606 0_ |a 睡眠 |A Shui Mian |x 保健

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