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• 010 __ |a 978-7-5702-2396-1 |d CNY45.00

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• 200 1_ |a 懒惰脑科学 |A lan duo nao ke xue |d Le syndrome du paresseux |f (法)鲍里斯·薛瓦勒(Boris Cheval)，(法)马修·博伊斯冈蒂埃(Matthieu Boisgontier)著 |g 付孟含译 |z fre

• 210 __ |a 武汉 |c 长江文艺出版社 |d 2021

• 215 __ |a 11,171页 |c 图 |d 21cm

• 330 __ |a 本书系心理学通俗读物，作者结合了神经科学与心理学的最新科研成果，从全新的角度诠释了“身体活动的悖论”这个概念。理智上，我们都知道运动能帮助我们保持健康、延长寿命，但“懒惰”的习惯却根治于我们的大脑中。很多人在健身房花了高额会费，却一年也懒得去几回，这是因为百万年来，人类进化出了一套自动节约能量的潜在机制，而这影响了我们日常的行为。此外，书中还总结了一系列能够有效应对懒散天性的实用建议，让我们可以有效对抗祖辈们流传下来的“懒惰基因”，打破“懒惰魔咒”，成为行动力超强的高效能人士。

• 510 1_ |a Syndrome du paresseux |z fre

• 606 0_ |a 心理学 |A Xin Li Xue |j 通俗读物

• 690 __ |a B84-49 |v 5

• 690 __ |a B |v 4

• 701 _0 |c (法) |a 薛瓦勒 |A xue wa le |c (Cheval, Boris) |4 著

• 701 _0 |c (法) |a 博伊斯冈蒂埃 |A bo yi si gang di ai |c (Boisgontier, Matthieu) |4 著

• 702 _0 |a 付孟含 |A fu meng han |4 译

• 801 _0 |a CN |b 91MARC |c 20211211

• 905 __ |a JN |d B/2001CH

• 920 __ |a 211100 |z 1