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- 010 __ |a 978-7-5552-0494-7 |d CNY39.80
- 100 __ |a 20141015d2014 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 塑身女王郑多燕完美瘦身操 |A su shen nv wang zheng duo yan wan mei shou shen cao |f (韩)郑多燕著
- 210 __ |a 青岛 |c 青岛出版社 |d 2014
- 215 __ |a 127页 |c 照片 |d 25cm
- 330 __ |a 本书介绍了拥有纤细苗条的身材,并且光彩熠熠、女人味十足、性感美丽的方法。除了锻炼和饮食,书中也介绍了养成好的生活习惯和调整心态的方法。全书分为5章,内容包括:意识和积极乐观的心态篇:10年后依旧是美女的神奇法则、美丽素养&知识篇:开始打造柔韧、女人味十足的身体曲线、训练实践篇:每日15分钟,让你成为年轻态的美人儿、我现在所想到的和考虑的事情等。
- 606 0_ |a 女性 |A Nv Xing |x 健美操 |x 基本知识
- 606 0_ |a 女性 |A Nv Xing |x 减肥 |x 方法
- 701 _0 |c (韩) |a 郑多燕 |A zheng duo yan |c (女, |f 1966-) |4 著
- 702 _0 |a 王芳 |A wang fang |4 译
- 801 _0 |a CN |b 91MARC |c 20150426