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• 200 1_ |a 如何控制自己的情绪 |A ru he kong zhi zi ji de qing xu |f 篱落著

• 210 __ |a 北京 |c 应急管理出版社 |d 2019

• 330 __ |a 古往今来，许多事例都在向我们证明着，但凡是有所成就的人，大多都能很好地掌控自己的情绪，进而使自己的人生走向成功。而如果我们无法控制自己的情绪，不仅会让自己的心情不佳，还会给生活、工作带来巨大的困扰，甚至有时在失去理智的情况下，还有可能让自己身陷囹圄而无法自救。因此，我们要了解情绪的危害，也要学会控制自己的情绪，做一个身心自由的人。本书通过事理分析，争取从根本上帮你摆脱暴躁、悲观等负面情绪的影响，控制好自己的情绪，学会平和地与人交往，乐观地面对梦想，积极地迎接未来，从而拥有成功的人生。

• 606 0_ |a 情绪 |A Qing Xu |x 自我控制 |x 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 690 __ |a B |v 4

• 701 _0 |a 篱落 |A li luo |4 著

• 801 _0 |a CN |b 91CIP |c 20190701

• 905 __ |a JN |d B/2853HX

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